+49 (0) 2377.8090900 info@therapiezentrum-wickede.de

PRÄVENTIONSKURSE IM THERAPIEZENTRUM WICKEDE

Präventionskurse dienen dem Schutz und Erhalt der Gesundheit. Sie sollen Lebensqualität und Leistungsfähigkeit erhalten und ein gesundes Altern fördern. Der Vorteil sind die kleinen Gruppengrößen und die Zertifizierung der Kurse durch die Krankenkassen. Die gesetzlichen Krankenkassen fördern diese Maßnahmen und subventionieren diese gesundheitsfördernden Kurse 1-2 mal im Jahr mit bis zu 80-100 % Kostenübernahme. Weitere Informationen unter 02377.8090900 oder info@therapiezentrum-wickede.de

RÜCKEN VITAL

MEHR BALANCE UND RÜCKENKRAFT

Mit Geräte- und Gymnastiktraining stärken wir die Rückenmuskulatur und unterstützen somit die Balance und Körperhaltung durch die Kräftigung der Rückenmuskulatur.

ECKDATEN

  • Teilnahmegebühr: 135,00 Euro
  • Start: 28.09.2023
  • 19:00 – 20:00 Uhr
  • 10 Einheiten

Präventionskurs – Erstattungsfähig über die Krankenkasse

YOUNGMAMAFIT

DAS KRAFT- UND FITNESSPROGRAMM FÜR MÜTTER

Dank des funktionellen Ganzkörpertraining können “frische/junge” Mütter ihr Kraftniveau und Fintesslevel steigern bzw. wiedererlangen. Oft verändern sich die Lebensumstände nach der Geburt drastisch und das Wohlbefinden bleibt oft unter großem Stress auf der Strecke. Dem wirken wir in unserem Kurs entgegen.

ECKDATEN

  • Teilnahmegebühr: 135,00 Euro
  • Start: 04.09.2023
  • 17:30 – 18:30 Uhr
  • 10 Einheiten

Präventionskurs – z.T. erstattungsfähig über die Krankenkasse

Wirbelsäulen Balance

MEHR BALANCE UND RÜCKENKRAFT

In diesem Kurs lernen Sie mit Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik wie einfach es ist, mit Muskelkräftigung und Verbesserung der Beweglichkreit Ihre Rückengesundheit zu fördern.

ECKDATEN

  • Teilnahmegebühr: 135,00 Euro
  • Start: 23.10.2023
  • 16:30 – 17:30 Uhr
  • 10 Einheiten

Präventionskurs
Zum Teil erstattungsfähig über die Krankenkasse/Bitte informieren Sie sich vorab

Öffnungszeiten: Mo. bis Do. 8:00 - 20:00 Uhr,

Fr. 8:00 - 16:00 Uhr.

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Öffnungszeiten
Mo. bis Do. 8:00 – 20:00 Uhr
Fr. 8:00 – 16:00 Uhr

Therapiezentrum Wickede GmbH
Schmitz Hof 8
58739 Wickede (Ruhr)

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