PRÄVENTIONSKURSE IM THERAPIEZENTRUM WICKEDE
Präventionskurse dienen dem Schutz und Erhalt der Gesundheit. Sie sollen Lebensqualität und Leistungsfähigkeit erhalten und ein gesundes Altern fördern. Der Vorteil sind die kleinen Gruppengrößen und die Zertifizierung der Kurse durch die Krankenkassen. Die gesetzlichen Krankenkassen fördern diese Maßnahmen und subventionieren diese gesundheitsfördernden Kurse 1-2 mal im Jahr mit bis zu 80-100 % Kostenübernahme. Weitere Informationen unter 02377.8090900 oder info@therapiezentrum-wickede.de
RÜCKEN VITAL
Mit Geräte- und Gymnastiktraining stärken wir die Rückenmuskulatur und unterstützen somit die Balance und Körperhaltung durch die Kräftigung der Rückenmuskulatur.
ECKDATEN
- Teilnahmegebühr: 135,00 Euro
- Start: 28.09.2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 10 Einheiten
Präventionskurs – Erstattungsfähig über die Krankenkasse
YOUNGMAMAFIT
DAS KRAFT- UND FITNESSPROGRAMM FÜR MÜTTER
Dank des funktionellen Ganzkörpertraining können “frische/junge” Mütter ihr Kraftniveau und Fintesslevel steigern bzw. wiedererlangen. Oft verändern sich die Lebensumstände nach der Geburt drastisch und das Wohlbefinden bleibt oft unter großem Stress auf der Strecke. Dem wirken wir in unserem Kurs entgegen.
ECKDATEN
- Teilnahmegebühr: 135,00 Euro
- Start: 04.09.2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- 10 Einheiten
Präventionskurs – z.T. erstattungsfähig über die Krankenkasse
Wirbelsäulen Balance
MEHR BALANCE UND RÜCKENKRAFT
In diesem Kurs lernen Sie mit Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik wie einfach es ist, mit Muskelkräftigung und Verbesserung der Beweglichkreit Ihre Rückengesundheit zu fördern.
ECKDATEN
- Teilnahmegebühr: 135,00 Euro
- Start: 23.10.2023
- 16:30 – 17:30 Uhr
- 10 Einheiten
Präventionskurs
Zum Teil erstattungsfähig über die Krankenkasse/Bitte informieren Sie sich vorab
Öffnungszeiten: Mo. bis Do. 8:00 - 20:00 Uhr,
Fr. 8:00 - 16:00 Uhr.
Termin vereinbaren
Öffnungszeiten
Mo. bis Do. 8:00 – 20:00 Uhr
Fr. 8:00 – 16:00 Uhr
Therapiezentrum Wickede GmbH
Schmitz Hof 8
58739 Wickede (Ruhr)
